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边界感修炼课,五个维度建立自我边界,停止内耗守住自身能量

AI 总结

一门讲边界感的课,把边界感和运势的关系拆开讲,从五个维度教人建立自我边界、减少承接别人的情绪和麻烦,摆脱内耗。适合总心软退让、容易被消耗的人

文章目录

你会不会常常心软退让,总承接别人的情绪和麻烦,最后屡屡被辜负、被消耗?很多时候人生不顺,根源是边界感薄弱、内在秩序没有建立起来

这门课把边界感和运势放在一起讲,讨论两者之间的因果联系,不讲空洞鸡汤,重点落在怎么建立自我边界、怎么摆脱持续内耗

边界感薄弱会带来什么

心软退让、来者不拒,看起来是善良,实际是把自己的能量一直往外送。别人的情绪、别人的麻烦接得越多,自己的秩序就越乱,久了就会觉得事事不顺,又说不出问题出在哪

课程要解决的就是这一段:先看清边界在哪里,再把内在秩序立起来

课程从五个维度展开

课程按五个维度讲自我边界的建立,围绕守住自身能量这条线往下走,最终的落点是慢慢活出稳定显贵的人生状态

命贵顺遂的人,内核稳定、边界清晰,这不是运气问题,是可以练出来的状态

适合什么人

  • 经常心软退让,习惯接手别人的情绪和麻烦
  • 付出了却屡屡被辜负,事后才觉得不值
  • 觉得自己不顺,却找不到症结
  • 想让内核稳一点,不再被外界牵着走

课程资源放在本页配套的网盘里,需要的话在本页获取

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