为什么大佬日理万机还精力充沛，聊聊普通人被严重低估的精力消耗

精力被消耗在哪里

为什么那些大佬每天要处理许多事情，还精力充沛。这篇文章给的答案不是天赋，也不是特殊补剂，而是"庶务为0"，其中一项很关键的内容是性压抑的消除

作者的观点是，这些破事消耗掉的精力，被大家严重低估了

看过一个统计数据，平均下来，男人每天会有 34.2 次关于性的空想。除去睡眠中的 8 个小时，大概是每隔 28 分钟就会想那么一次

这意味着在普通人的大脑后台，始终有高耗能程序在疯狂运转。无论你选择压抑，还是试图满足这种欲望，都需要花费大量的心力

《纸牌屋》里的对照

在《纸牌屋》的大人物身上，这种内耗并不存在。他们拥有绝对的性资源获取能力

对 Frank 来说，性不是需要费尽心机去追求的奢侈品，而是可以随时调用的资源

换个角度看精力管理

多数人谈精力，谈的是怎么补、怎么挤时间。这篇文章把视角放在消耗端：后台那些常驻的高耗能程序关掉多少，能剩下的精力就有多少

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